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lundi 7 avril 2014

pavé d'espadon en papilotte









ingrédients


1 pavé d'espadon par personne
2 rondelles de citron
curry
sel
poivre
un filet d'huile d'olive
une feuille de papier aluminium
1 citron

préparation

Une recette toute simple pour ceux qui aime le poisson sans savoir le préparer.il faut simplement prendre un plat ,le beurrer.
étaler une feuille de papier aluminium, placer un pavé d'espadon dessus, saupoudrer de curry,saler, poivrer, couper 2 ou 3 rondelles de citron et les disposer sur le poisson.


            
                     
un filet d'huile d'olive .on enveloppe le tout dans le papier aluminium



                      

la cuisson

Préchauffer votre four a 180° c (thermostat 6) et cuire 15 a 20 minutes selon la taille du pavé.




server chaud






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